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Unplug! Apps zur digitalen Achtsamkeit
25. Oktober um 12:00 - 13:00
Veranstaltungsort: LernLab1., Obergeschoss
In unserer dynamischen digitalen Welt sind Smartphones unverzichtbare Begleiter, die vielfältige Möglichkeiten bieten. Doch um das Beste aus dieser Technologie herauszuholen, ist ein achtsamer Umgang entscheidend.
Wir stellen Apps vor, die dabei helfen können, den eigenen Smartphone-Gebrauch bewusster zu gestalten und damit die mentale Gesundheit stärken.
Informationen zur Anmeldung
Ohne Anmeldung
Kooperationspartner
Eine Veranstaltung im Rahmen des Mental Health Arts Festival in Kooperation mit der Gasteig München GmbH